今回のテーマ「備えあれば患いなし」という事で！！
今週初め揺れの強い地震がありました・・・
地震が起きてからでは遅いので今のうちに備えましょう！！！
常備品は家にご用意してますか？？
常備品 代表例
缶詰め・ペットボトル水・カップラーメン・ビスケット・チョコレート・ ウイダーインゼリー
最低三日分は用意をするほうがいいそうです！！
常備品は 日持ちする・手間がかからない・栄養価が高い（高カロリー）が望ましいのでおっきめのリュックにいれて保管するのいいかもしれません！！
自分自身もそうですがいざというとき突然来ますから日ごろから何事にも 「準備」を大切にしていきましょう！！
